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使用QQ注册的微信号绑定手机的步骤如下。
1、登陆微信账号，进入微信首页以后，点击右下角的“更多”按钮，然后选择“设置”选项。
2、在设置界面里，选择“账号与安全”选项。
3、在账号与安全界面里，选择“手机号”选项，此时可以看到当前微信的绑定手机号，如果还没有绑定的话，可以直接点击“绑定手机号”按钮进行绑定，如果已经绑定过手机号，可以点击更换按钮进行更换，在绑定手机号时，需要输入自己的手机号并获取验证码，然后输入验证码即可完成绑定。
步骤适用于所有版本的微信应用，只要按照流程操作，应该能够成功绑定手机，如果遇到问题，可以咨询微信客服寻求帮助。